Massages Maman

La grossesse transforme le corps et l'esprit. Le massage prénatal vous aide à soulager les tensions, à retrouver de la légèreté et à créer un lien profond avec votre bébé.

Bienfaits :

• Soulage les tensions (dos, jambes lourdes, bassin, cou).
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique, diminue les gonflements.
• Apaise stress et anxiété, améliore le sommeil
• Geste doux de rélféxologie pour soulager les reflux
• Connexion avec votre bébé

💡Dès le 4e mois de grossesse jusqu’à l’accouchement (hors contre-indication médicale)

⏱️ 1h, adaptée à vos besoins

📍 En cabinet à Montendre ou à domicile (17, 16, 33)

NB: Huile végétale bio, position latérale confortable (coussin fourni ou coussin d’allaitement bienvenu)

Recommandations : 

• 2^ème trimestre : 1massage/semaine
• 3^ème trimestre : 2massages/semaine

Un rituel doux au quotidien.

Simple et efficace pour :

• Se connecter à son corps et à bébé

• Apaiser les tensions et stimuler l'ocytocine

• Préparer la peau (élasticité, vergetures)

• Soulager le bas ventre

💡 Possibilité d’impliquer le co-parent pour un moment complice et relaxant.

Se ré-appropier son corps après l'accouchement et au fil du temps.

Un soin pour vous relâcher, vous recentrer et prendre soin de vous.

Bienfaits:
• Soulage les douleurs liées au portage ou à l’allaitement
• Favorise la récupération physique
• Détente profonde et relâchement de la charge mentale
• Soutien émotionnel

💆‍♀️ Dès 1 mois après l'accouchement (accord médical si besoin)
⏱️ Durée : jusqu’à 1h30

📍 En cabinet ou à domicile (17, 16, 33)