Massages Maman

Un moment pour vous, en toute douceur.

Pendant la grossesse et après la naissance, votre corps a besoin d'attention et de réconfort.

Je vous propose des soins enveloppants et personnalisés, pour vous aider à retrouver confort, équilibre et sérénité.

Massage prénatal

Une parenthèse pour vous... et pour bébé.

La grossesse transforme le corps et l'esprit.

Le massage prénatal vous offre un moment pour vous recentrer, soulager les tensions et créer du lien avec votre bébé.

Au fil des massages, les tensions s’atténuent et votre corps se prépare en douceur à l’accouchement.

Bienfaits :

  • Apaise les tensions musculaires (dos, jambes lourdes, bassin, cou).
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les gonflements.
  • Diminue le stress, l’anxiété et améliore le sommeil
  • Soulage les reflux par des gestes doux de réflexologie.
  • Renforce le lien avec votre bébé grâce au toucher

💡Dès le 4e mois de grossesse, jusqu’à l’accouchement (hors contre-indication médicale)
Recommandé : 

  • 1x/semaine au 2ème trimestre
  • 2x/semaine au 3ème trimestre.

⏱️ Durée : jusqu’à 1h – adaptée à vos besoins

📍 En cabinet à Montendre ou à domicile (17, 16, 33)

NB: Huile végétale bio | Position latérale confortable (coussin fourni ou coussin d’allaitement bienvenu)

L'auto-massage & le massage en couple

Un rituel doux au quotidien.

L’auto-massage est une pratique simple pour :

  • Se connecter à son corps et à son bébé

  • Apaiser les tensions et stimuler l'ocytocine

  • Préparer la peau (élasticité, vergetures)

  • Soulager le bas ventre

Je vous accompagne aussi pour inclure le co-parent dans ces gestes de soin (massage, réflexologie) pour créer un moment de connexion à deux avant l'arrivée de bébé.

Massage Postnatal

(pour toutes les mamans)

Se ré-appropier son corps après la naissance ou à tout moment.

Un soin pour vous recentrer, vous relâcher, et prendre soin de vous !

Bienfaits:
• Soulage les douleurs liées au portage et/ou à l’allaitement
• Accompagne la récupération physique
• Détente profonde et relâchement de la charge mentale
• Soutien émotionnel

💆‍♀️ 1 mois après l'accouchement (avec accord médical si besoin)
⏱️ Durée : jusqu’à 1h

📍 En cabinet ou à domicile (17, 16, 33)

🎁 Offrir un soin

Tous les massages peuvent être offerts sous forme de bon cadeau :

Fête des mères, Baby shower, Naissance, Doux soutien pour une future ou jeune maman…