Diversification Alimentaire de l'enfant
Classique, DME ou mixte
L’introduction des aliments solides est une étape clé du développement de votre bébé.
Passionnante mais parfois source de doutes, elle mérite d'être vécue avec sérénité et confiance.
Mon rôle ? Vous accompagner pour que les repas deviennent des moments de plaisir, de découverte... et de partage en famille.
Quelle méthode choisir ?
💡 Ces 3 options sont valables et efficaces : le lait reste l’aliment principal jusqu’à 1 an.
Diversification alimentaire classique :
- Introduction progressive des aliments sous forme de purées puis de morceaux
- Elle complète l’alimentation lactée (lait maternel ou infantile).
- Recommandée à partir de 4 mois révolus, après accord médical.
DME (Diversification Menée par l’Enfant) :
• Bébé mange en autonomie, avec ses mains.
• Favorise l'exploration sensorielle et la motricité.
• Possible à partir de 6 mois, si bébé tient assis et montre les signes de développement nécessaires.
🍽️ Méthode mixte
• Combinaison des deux approches, selon le rythme et l’envie de l’enfant.
Mon Accompagnement
Je vous propose un suivi personnalisé, en consultation unique ou en plusieurs étapes, pour :
- Comprendre les différentes méthodes et choisir celle qui vous correspond.
- Organiser les repas : planification des repas, introduction progressive des aliments et des allergènes, gestion des refus...
- Prévenir les risques (étouffement, allergies...)
- Répondre à vos questions : Quand commencer ? Quels aliments proposer ?...