oici quelques signes qui peuvent vous mettre sur la piste.
✨ Signes précurseurs du travail (quelques jours avant l’accouchement) :
✔️ Contractions irrégulières et indolores (parfois dès le 6e mois)
✔️ Petites diarrhées (liées à l’activité utérine)
✔️ Sensation d’allègement (bébé bien descendu dans le bassin)
✔️ Regain d’énergie et instinct de nidification
✔️ Irritabilité ou variations d’humeur
✔️ Sensations prémenstruelles (douleurs dans le bas du dos, tensions dans les seins)
🔥 Signes annonciateurs du travail :
🔹 Perte du bouchon muqueux : glaire brunâtre +/- teintée de sang
🔹 Rupture de la poche des eaux : liquide clair qui s’écoule (⚠️ Pas de bain si la poche des eaux est rompue)
🔹 Contractions régulières : d’abord espacées, elles deviennent plus intenses et fréquentes
🏥 Quand partir à la maternité ?
👉 Contractions toutes les 5 à 10 min, durant 1 min
👉 Si la poche des eaux s’est rompue
⚡ Petit conseil : Bouger et rester active aide à régulariser les contractions.
À la maison, continuez de boire et grignoter un peu pour faire le plein d’énergie.
💬 Quels signes vous ont fait comprendre que bébé allait bientôt arriver ?
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