Accompagnement Grossesse & Post-Partum, Massages

Transformez cette période en un temps de préparation, de calme et de lien avec bébé.

🌸 Nous pouvons aborder :

• Les changements du corps et des émotions
• Les conseils hygiéno-diététiques
• Le soulagement des petits maux : nausées, fatigue, douleurs…
• La préparation de votre projet d’allaitement : maternel ou artificiel
• Le projet de naissance & déroulement de l’accouchement
• La valise maternité
• L'organisation du post-partum
• Le lien avec bébé

✅ Pour une grossesse éclairée et épanouie.

Le 4ᵉ trimestre est intense et souvent sous-estimé.
Je vous accompagne pour le traverser avec respect et soutien.

🌸 Nous pouvons travailler sur :
• Le soutien physique : confort, récupération
• Le soutien émotionnel et prévention de la dépression post-partum
• L'allaitement (maternel, artificiel ou mixte)
• Les besoins du nourrisson : sommeil, rythme, pleurs
• Le renforcement du lien co-parent/bébé

💡 L’accompagnement peut débuter pendant la grossesse.

Soulage les tensions, favorise la circulation, apaise stress et anxiété, améliore le sommeil et soutient le lien avec bébé.

💡Dès le 4e mois de grossesse (hors contre-indication médicale)

⏱️ 1h, adaptée à vos besoins

Recommandations : 

• 2^ème trimestre : 1massage/semaine
• 3^ème trimestre : 2massages/semaine

NB: Huile végétale bio, position latérale et sur le dos

Un rituel doux au quotidien, pour se connecter à son corps, apaiser les tensions et impliquer le co-parent s'il le souhaite. 

Pour se recentrer et relâcher les tensions (liées à l'accouchement, au portage ou à l'allaitement).

💆‍♀️ Dès 1 mois après l'accouchement (accord médical si besoin)
⏱️ Durée :1h-1h30