Bien-être émotionnel
Un espace pour se sentir soutenu·e et retrouver de la sérénité
🌱 Prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de votre famille
Il est parfois difficile de tout porter seul·e.
Vous avez le droit de demander du soutien.
💛Prévenir le burn-out parental
Protégez votre équilibre… et celui de votre famille
Être parent est une aventure intense, merveilleuse… mais parfois épuisante.
Reconnaitre les signes : fatigue extrême, irritabilité, sentiment d’épuisement ?
Le burn-out parental peut toucher n’importe quel parent, à tout moment.
C'est un signal d’alerte que votre corps et votre cœur vous envoient.
Avec un accompagnement, vous pouvez :
• Reprendre votre souffle
• Retrouver de la douceur
• Renouer avec votre parentalité
🌟Accompagnement au deuil périnatal
Un espace sécurisant et bienveillant, pour traverser l'épreuve à votre rythme.
Le deuil périnatal (la perte de votre bébé ou de la future maman) est une douleur invisible et bouleversante, souvent silencieuse.
Chaque deuil est unique, chaque histoire et chaque émotion mérite d’être accueillie avec respect, douceur et humanité.
Avec mon accompagnement, vous pouvez :
• Traverser la douleur à votre rythme
• Retrouver un équilibre émotionnel
• Apprivoiser la douleur, sans l’oublier